ساپلنو: از اعتراف به این حقیقت متنفریم، اما هیچ درمان جادویی برای موهای گرفتار موخوره وجود ندارد. متأسفانه، موخوره برگشت ناپذیر است. زمانی که انتهای موهای شما آسیب دیده یا فرسوده شود، تنها انتخاب شما برای خلاص شدن از شر آنها این است که آنها را کوتاه کنید. اما نترسید!
قبل از اینکه امید به داشتن موهای بلند و سالم را از دست بدهید، به خواندن ادامه دهید. شما می توانید با ترفندهای جلوگیری از موخوره، از موهای خود مراقبت کنید و ما همه آن ترفندها را در این مقاله مفید برای شما گردآوری کرده ایم. صرف نظر از اینکه چه چیزی باعث موخوره در موهای شما می شود، ترکیب مناسب محصولات و تکنیک های مراقبت از مو می تواند به شما کمک کند.
موخوره چیست؟
فرقی نمی کند نوع یا بافت موی شما چه باشد، در هر حالت ممکن است از مشکل موخوره در موها رنج ببرید؛ و همانطور که مشخص است، این یک مشکل با یک علت علمی است.
تریکوپتیلوزیس اصطلاح پزشکی برای موخوره است. این تغییرات بشکل دوشاخه شدن در انتهای ساقه های مو در نتیجه خشکی، آسیب حرارتی یا تحریک شیمیایی رخ می دهد.
بیشتر بخوانید: درمان گره خوردگی مو
موخوره چه شکلی است؟
به طور معمول، موخوره ها به شکل Y شکل هستند یا ظاهری چنگالدار دارند؛ در حالت موخوره، تار مو به دو بخش مجزا در نزدیکی انتهای تار مو تقسیم میشود. دو شاخه شدن موها همچنین می تواند باعث زبری و ناهمواری در موها شود.
گاهی اوقات دو شاخه شدن انتهای موهای شما در مقایسه با قسمتهای سالمتر و پرپشتتر موهایتان باعث میشود که انتهای موهای شما نازک تر کم حجم تر و نا زیبا به نظر برسد.
در برخی موارد، ممکن است متوجه یک نقطه سفید کوچک در انتهای انتهای دوشاخه شوید. اینجاست که موها به قدری آسیب دیده اند که شکسته شده و لکه های ریز و رنگ روشن تری به عنوان نشانه ای از آسیب باقی می گذارند.
طول ناهموار یکی دیگر از عوارض موخوره است؛ وقتی موهای خود را بررسی میکنید، ممکن است متوجه شوید که برخی از تارها به دلیل شکسته شدن نوکهای مو در نقاط مختلف بلندتر از بقیه هستند.
بیشتر بخوانید: مراقبت از ساقه مو
چه چیزی باعث موخوره می شود؟
- گرمای بیش از حد: استفاده مکرر از ابزارهای حالت دهنده داغ مانند اتو مو، بابلیس مو و سشوار می تواند باعث کم آبی مو و ضعیف شدن ساختار آن و همچنین از بین بردن رطوبت طبیعی موهای شما شود.
- درمانهای شیمیایی: درمانهای مو مانند رنگکردن، دکلرهکردن، ترمیمکردن و صاف کردن میتوانند ساقه مو را ضعیف کرده و منجر به شکافتن انتهای مو شوند.
- شستن بیش از حد موها: شستن بیش از حد موها، به خصوص با شامپوهای خشن، می تواند روغن طبیعی آن را از بین ببرد و آن را خشک و بیشتر در معرض آسیب قرار دهد.
- برس زدن خشن: برس زدن یا شانه زدن بیش از حد موها، به خصوص زمانی که خیس است، می تواند باعث شکستگی مو شود. به همین ترتیب، بستن بیش از حد موها یا استفاده از گیره های فلزی نیز می تواند به انتهای موهای شما آسیب برساند.
- عوامل محیطی: قرار گرفتن در معرض عوامل استرس زای محیطی مانند باد، آسیب خورشید و آلودگی می تواند به کوتیکول مو آسیب برساند و آن را بیشتر مستعد شکافتن کند.
- کوتاه نکردن منظم موها: اگر اصلاح منظمی نداشته باشید، نوکهای شکاف شده میتواند تا ساقه مو حرکت کند و مدیریت آنها را دشوارتر کند و منجر به آسیب بیشتر شود.
- رژیم غذایی نامناسب: اگر رژیم غذایی شما فاقد پروتئین، ویتامین و مواد معدنی باشد، می تواند بر سلامت موهای شما تأثیر بگذارد.
- ژنتیک و پیری: برخی از افراد ممکن است به طور طبیعی موهای ضعیف تری داشته باشند که به دلیل ساختار ژنتیکی آنها بیشتر مستعد پارگی هستند؛ و همچنین با افزایش سن، موها متخلخل تر و مستعد آسیب می شوند.
خوشبختانه، کارهایی وجود دارد (از اصلاح منظم گرفته تا استفاده از محصولات مناسب برای موهایتان و شامپوهای تقویت کننده) که می توانید برای پوشاندن و جلوگیری از فرسودگی انتهای مو انجام دهید.
بیشتر بخوانید: ترمیم موهای آسیب دیده
دلیل اهمیت داشتن جلوگیری از موخوره چیست؟
در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا نباید بگذارید موها شما گرفتار موخوره شوند:
- هنگامی که یک تار مو در انتها شکافته شود، آسیب رفته رفته پیشرفت خواهد کرد. در صورتی کاری برای جلوگیری از موخوره انجام ندهید و موها را به حال خود رها کنید، انتهای دوشاخه تا بالای ساقه مو به شکافتن ادامه میدهد و به کل تار مو آسیب میزند.
- انتهای دوشاخه شده مو دیگر کوتیکول صافی ندارند که آنها را بپوشاند، بنابراین به طور طبیعی به یکدیگر و روی انتهای سالم گیر میکنند و که خود این باعث گره خوردن وشکافته شدن بیشتر مو می شود.
- همانطور که موها وزتر و درهم تنیده تر می شوند، به نوبه خود شکستگی و ریزش مو نیز بیشتر می شود. و در حقیقت وقتی گفته می شود موخوره مانع رشد مو می شود، دلیلیش همین موضوع است؛ درست است کاری به ریشه ندارد و مو رشد می کند ولی از ساقه موها را می ریزاند و اجازه نمی دهد بلند شود.
- انتهای شکاف خوره مو شاید به خودی خود کوچک به نظر برسد، اما نوک دو شاخه شده در سرتاسر موهای شما باعث می شود که انتهای موهای شما وز، چروکیده و ناسالم به نظر برسد.
- اگر چند موخوره در تار موهای خود دیدید، این به این معنی است که تعداد بیشتری از موهای گرفتار موخوره در راه هستند (مگر اینکه فقط نیمی از موهایتان را در معرض گرما، باد و آسیب قرار دهید، که بعید است.) نوکهای دوشاخه نشانه آسیبدیدگی موهایتان است و نیاز به کوتاه کردن و رسیدگی برای جلوگیری از موخوره دارد.
بیشتر بخوانید: خشکی مو چیست؟
آیا می توانم موهای گرفتار موخوره را ترمیم کنم؟
متأسفانه شما نمی توانید موخوره را دیگر از لحظه ای که ایجاد می شود، اصلاح کنید؛ هیچ راهی برای ترغیب دو قسمت شکاف خورده مو برای اتصال مجدد به یکدیگر وجود ندارد. تنها راهی که میتوانید مشکل نوکهای شکاف شده را «رفع» کنید این است که از آرایشگرتان بخواهید که موهای آسیبدیده را کوتاه کند.
نحوه پنهان کردن موخوره
پنهان کردن موخوره یک راه حل کوتاه مدت است و ما همیشه به شما توصیه می کنیم برای رفع این مشکل به سراغ اصلاح مو بروید، زیرا هر چه موخوره درمان نشود باعث آسیب بیشتر به تار مو می شود. با این حال، اگر برای اصلاح مو وقت ندارید و قبل از اینکه بتوانید به آرایشگاه بروید به دنبال یک راه حل سریع هستید، در اینجا چند راه برای به حداقل رساندن ظاهر دو شاخه وجود دارد.
- کرم های حالت دهنده آبرسان می توانند مانند یک “چسب” برای صاف کردن و پنهان کردن انتهای شکاف خورده مو عمل کنند.
- چند قطره روغن مو را می توان روی موهای خشک استفاده کرد تا انتهای تار موهای شما را تغذیه کرده و آسیب را پنهان کند.
- اگر موخوره باعث میشود تارهای خاصی ظاهر نامناسبی داشته باشند، میتوانید از اسپری مو برای بازگرداندن تارهای مو به حالت صاف استفاده کنید. برس موی خود را به اسپری موی حالت دهنده قوی آغشته کنید و سپس به آرامی موهای آسیب دیده را به عقب برس بکشید؛ اسپری، موخوره ها به هم چسبانده آنها را در جای خود نگه می دارد.
بیشتر بخوانید: معرفی بهترین شامپو روزانه
راه های جلوگیری از موخوره
فرض می کنیم برای رفع موخوره موهایتان را کوتاه کردید اما بعدش چه؟ زمان آن فرا رسیده است که به آنها مقداری رسیدگی معمولی بدهید، زیرا بهترین درمان تقسیم انتهایی همیشه پیشگیری است. خوشبختانه، یک سری راههای آسان برای جلوگیری از موخوره وجود دارد. بیایید با هم آنها را بررسی کنیم.
1- با موهای خود ملایم رفتار کنید
به یاد داشته باشید که موخوره به آرامی شروع می شوند و آسیب به مرور زمان ایجاد می شود. بنابراین هنگام شستن، برس زدن، باز کردن، حالت دادن و لمس موهای خود ملایم باشید. به خصوص اگر موهای شما فر هستند، زیرا گره خوردن در موهای فر و حجیم آسان تر است.
هر چه بیشتر مراقب موهای خود باشید، امکان جلوگیری از موخوره بیشتر است. توصیه می کنیم هنگام استحمام از یک برس بازکننده گره در حمام استفاده کنید تا از ایجاد موخوره ناشی از برس زدن های شدید جلوگیری کنید. برای این کار مقداری نرم کننده روی موهای خیس خود بمالید سپس به آرامی موهای خیس خود را برس بزنید.
2- موهای خود را هیدراته نگه دارید
آب نه تنها برای پوست شما عالی است، بلکه برای تار موهای شما نیز بسیار مهم است! برای رفع تشنگی موهایتان از داخل به بیرون، مطمئن شوید که مقدار زیادی آب می نوشید. موهای هیدراته شده در برابر آسیب های محیطی مقاوم تر هستند و رطوبت اولین خط دفاعی در برابر شکستگی است.
3- از دوش های آب گرم خودداری کنید
رها کردن آن احساس آرامش بدست آمده زیر دوش آب گرم سخت است، اما حقیقت این است که آب داغ به موهای شما آسیب می رساند، زیرا کوتیکول متورم می شود و آن را بیشتر مستعد شکافتن می کند. هنگام دوش گرفتن، سعی کنید از آب ولرم یا سردترین آبی که میتوانید تحمل کنید استفاده کنید. به خصوص زمانی که زمان آبکشی فرا می رسد، توصیه می شود از آب سرد برای بستن کوتیکول استفاده کنید.
4- از حوله موی میکروفیبر برای خشک کردن موها استفاده کنید
اگر در مورد جلوگیری از موخوره جدی هستید، وقت آن رسیده است که با حوله نخی یا پارچه ای معمولی خود خداحافظی کنید. چرا؟ زیرا بافت این حوله ها، به خصوص همراه با مالش تهاجمی، ساقه مو را خشن می کند و می تواند باعث گیرکردن، شکستن و بدترین کابوس شما، یعنی موخوره شود.
نیازی به خشک کردن در باد هوا ندارید، زیرا حوله های میکروفیبر این مشکل را برطرف می کنند. یک حوله موی میکروفیبر فوق العاده صاف، فوق العاده جاذب و بسیار ملایم بر روی تار موها، زمان خشک شدن شما را نیز به طور چشمگیری کاهش می دهد.
5- در فواصل زمانی معین موهای خود را بطور منظم کوتاه کنید
هر چه موها بلندتر باشند، بیشتر مستعد موخوره هستند و به همین دلیل با اصلاحهای معمولی می توان به جلوگیری از موخوره پرداخت. توصیه می شود که هر شش تا هشت هفته یک بار بدون توجه به بلندی موهایتان، از آرایشگرتان برای کوتاهی مو وقت بگیرید تا انتهای موهایتان تا حد ممکن سالم بماند. هر چه مدت بیشتری برای کوتاه کردن موهای خود صبر کنید، ساقه مو در انتهای تارها شکافته می شود و در نهایت موهای شما کوتاه تر از چیزی خواهد بود که با آن شروع به بلند کردنشان کرده اید.
بیشتر بخوانید: مراقبت از موی فر
6- از شامپو زدن زیاد خودداری کنید
برای جلوگیری از موخوره مراقب شامپو کردن بیش از حد موهای خود باشید. زمانی که موهای شما خیس است، در شکننده ترین حالت خود هستند و ساییدگی و فرسایش روزانه روی موهای خیس (به صورت شامپو زدن) می تواند باعث شکاف در موها شود.
7- حرارت مورد استفاده بر روی موهایتان را کم کنید
اجتناب از حالت دادن با گرما همیشه بهترین گزینه برای داشتن موهای سالم و جلوگیری از موخوره است؛ اگرچه این کار همیشه عملی نیست اما میتوان آن را به حداقل رساند؛ چراکه گرمای ناشی از ابزارهای داغ ساختار موهای شما را در دماهای بالا میشکند که به آن اجازه میدهد تا به حالت دلخواه شما تغییر شکل دهد.
اگر به طور منظم از گرما استفاده کنید، احتمالاً شاهد افزایش آسیب و شکستگی و فرسودگی انتهای آن خواهید بود. با این حال، یک لایه حفاظتی می تواند بروز آسیب را به تعویق بیاندازد! در حالی که محافظ گرما به طور کامل از شکافته شدن انتهای مو جلوگیری نمی کند، اما به کم شدن شدت آسیب کمک می کند.
8- در برابر وسوسه جدا کردن شاخ خای مو از هم مقاومت کنید
این وسوسه انگیز است که بخواهید انتهای دوشاخه خود را بشکنید و از هم جدا کنید، اما این می تواند تارهای شما را خراب کند و فضا را برای ایجاد موخوره بیشتر فراهم کند. کندن موخوره جایگزینی برای مراجعه به آرایشگر نیست، و نکته کلیدی این است که مرتب موهای خود را کوتتاه کنید، حتی اگر در مسیر رشد دادن و بلند کردن موهای خود هستید.
همچنین باید مطمئن شوید که خیلی سخت برس نمیزنید که میتواند به موها آسیب برساند. از برس زدن موها از بالا به پایین اجتناب کنید تا از آسیب بیشتر به انتهای موها جلوگیری کنید. در عوض، موها را از پایین شروع به برس زدن و بازکردن گره کنید.
بیشتر بخوانید: روتین مراقبت از مو
9- موهای خود را با یک روتین ترمیمی تقویت کنید
برای جلوگیری از موخوره تنها چیزی که لازم است یک روال مراقبت از مو است تا از دو شاخه شدن انتهای مو جلوگیری شود.
نکته کلیدی این است که یک شامپو و نرم کننده ملایم پیدا کنید که برای نوع موی شما مناسب باشد و موهای شما را از چربی های طبیعی آن پاک نکند. در کنار شستشو، یک یا دو بار در هفته موهای خود را با یک ماسک نرم کننده و ترمیم کننده عمیق تغذیه کنید و با آسیب ها و شکستگی های ناشی از رنگ کردن یا درمان های شیمیایی ، با درمان باند سازی مقابله کنید.
کلام آخر
موخوره می تواند ناامید کننده باشد چراکه باعث می شود موهای شما وز و خشک به نظر برسد. و حتی بدتر از آن، دو شاخه شدن انتهای مو می تواند منجر به شکستگی شود؛ اما با جلوگیری از موخوره بواسطه ترفندهای ساده ذکر شده در بالا می توانید موهای خود را سالم نگه دارید و از ابتلا به موخوره پیشگیری کنید.
سوالات متداول
آیا واقعاً می توانید از موخوره جلوگیری کنید؟
دو شاخه شدن موها ناشی از خشکی مو است، که به این معنی است که یک راه عالی برای جلوگیری از آنها این است که موهایتان را تا حد ممکن آبرسانی و تغذیه کنید. یک راه آسان برای انجام این کار استفاده از یک نرم کننده عمیق در هفته همراه با نرم کننده معمولی خود و استفاده از روغن مو بر روی موهای حالت داده شده و خشک برای حفظ رطوبت است.
چه چیزی باعث موخوره می شود؟
موخوره ناشی از رفتارهای غلط نادیده گرفته شده در آرایش و پیرایش مو است که به انتهای تار موهای شما آسیب بزرگی می زند. این رفتارها نه تنها عامل ایجاد موخوره بلکه احتمالاً مقصر گره خوردن های بی پایان، رشد آهسته مو، شکستن مو نیزهستند.
برای جلوگیری از موخوره هر چند وقت یکبار باید شامپو بزنم ؟
سعی کنید شامپو زدن خود را به دو بار در هفته محدود کنید. وقتی شامپو میزنید، از مالش دادن نوک موها خودداری کنید؛ این میتواند منجر به شکستگی بیشتر شود. پاکسازی را روی ریشهها متمرکز کنید.
